Herzlich willkommen in der Welt von "inForm" -
Ihrem Studio für Bewegung, Gesundheit und Rehasport
Wiedereröffnung durch harten Lockdown nun doch noch nicht möglich !
Wir müssen uns bis Mai gedulden :-(
FÜR ALLE, DIE ES ERMÖGLICHEN KÖNNEN BITTEN WIR UM INSTALLIEREN DER NEUEN STUDIO-APP " MY SPORTS ".
Bis dahin unsere Trainingsgrüße für Euch: ein Klick genügt
https://www.youtube.com/watch?v=HjUB7J3EIi8&authuser=0
...wenn es dann mal wieder erlaubt ist...
Bitte beachtet die Abstands- und Hygienevorschriften nach regionalen Vorgaben, welche sich in unserem unten aufgeführten Hygienekonzept befinden. Diese sollten uns aber nicht vom gemeinsamen Trainieren abhalten. :)
Es ist von Vorteil, wenn der eine oder andere schon umgezogen kommen kann, damit es in den Umkleiden nicht zu voll wird.
Für Desinfektion vor Ort ist gesorgt. Eine Mund-Nasen-Bedeckung ist NICHT Pflicht.
Einen Mindestabstand von 1,5 m müssen wir einhalten.
Bitte bringt ein großes Badetuch zum unterlegen und ein kleineres Handtuch für Hände und Gesicht mit.
Videos für @ home:
Mit nur einem Klick, 6 Videos mit Bauch-Beine-Po Übungen:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLWFXzKWaexv9SzfBrIuD1ytJLnfggDWHA
...weitere Übungen aus den Bereichen Fatburner:
....und Yoga/Pilates
...weitere Übungen zur Käftigung der Körpermuskulatur:
youtu.be/taJpIbi69Rc
youtu.be/CLQDkyVWbtE
youtu.be/LnAI8hk0ABg
youtu.be/zdYl2Vol980
youtu.be/SubC2qY1mD0
...Pilatesübungen:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLOqmOQxTwS62iNlRFY_EWCcelLCpdDb20
Treten Sie mit uns in Kontakt:
| Telefon: | 0341/3191291 |
| E-Mail: | kontakt@inform-markkleeberg.de |
Bewegungsstudio